第5回鹿角市老人クラブ連合会健康づくり指導者大会

第5回鹿角市老人クラブ連合会健康づくり指導者大会
研修題「健康と生きがいづくりを推進するり一ダーの役割J

目的
　高齢者の孤立を防ぐ友愛活動は、高齢者の自立を支える大事な意義のある活動と言われています。
私達クラブ会員が「仲間の支え合いから心身の健康づくり」などに取り組む傍ら、安心して暮せる
豊かな地域社会づくりを大事にしたいと思います。その機転を踏まえたさまざまな取組みをひろめ
ていく実践的動機付けを学び合い、クラブリーダーの素養を高める件雌雄を目指すものです。

日時：平成23年11月10日　9:30〜12:00
会場：八幡平市民センター　ホール
講演：「正しい薬の知識について」　薬剤師　村木正明氏
主催　鹿角市老人クラブ連合会
主管　鹿角市老人クラブ連合会女性委員会


　　大会宣言

　私達は、増加する高齢者が活力を持って地域社会に貢献できるように、
まず自らの健康づくりをして、病気予防、介護予防にとりくみ、健康学
習、いきいき体操、健康ウオーキング、ニュースポーツなどの諸活動を
とおして、仲間の輪を広げる方向をめざしてきました。
　加齢と、ともに、心身の機能の低下による病気やケガなどの予防に、
学習を重ねて「健康な生活」を送ることを目標にして、「健康寿命」を保
つことが大切であると実感してきました。
　私達老人クラブのリーダーは仲間同志「学習」「実践」「点検」をしな
がら、楽しく生きがいづくりが続けられることを誓って、つぎの事項
を宣言します。

1．「もう年だから」という言葉や行動はやめましょう
2．毎日がメリハリのある充実した生活をおくりましょう
3．筋力や骨の老化防止運動をすすめましょう
4．会合の都度「健康運動」をすすめましょう

　平成23年11月10日
　鹿角市老人クラブ連合会