GLN マイ レター「認知症は怖くない」
60代から始める「認知症予防」

PART2 認知症ってどんな病気?(抄)
こんなことが気になったら、認知症かも。

◆物忘れが増えた……
1 大事な約束を、よく忘れる。
2 頼まれたことを、よく忘れる。
3 しょっちゅう探し物をしている。
4 コンロの火をつけっぱなしにした。
5 今日が何日で何曜日か.思い出せない。

◆以前は、できていたのに……
1 仕事や家事をテキパキとこなせなくなった。
2 慣れている作業にも時間がかかり、疲れるようになった。
3 簡単な計算ができなくなった。
4 シャツのボタンをうまくとめられない。
5 途中で話しかけられると、それまで何をしていたか忘れてしまう。

◆会話がおかしい……
1 言葉が浮かばず、「あれ」」「それ」で誤魔化すことが増えた。
2 相手の話をよく理解できなくなった。
3 「同じことを何度も聞かないで」と指摘された。
4 「その話はさっき聞いた」と言われたが、話した覚えがない。
5 声をかけてきた人が誰だか、まるで思い出せない。

◆性格に変化が……
1 外出や人と会うことが面倒になった。
2 だらしない服装でも、気にならなくなった。
3 興味のあったことに関心を持てなくなった。
4 イライラして当り散らすことが増えた。
5 何事にも、やる気が出なくなった。

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